Börjar dagen med #Activize och #Basics sen blir det gröt och kaffe sen går jag ut ett tag,i köket gör jag mat-

tänker vad jag ska skriva på bloggen,kollar facebook och hur många besökt min hemsida och vart dom kommer,från

vägde mig på morgonen,väger 95kg i dag.Har som hobby att göra hemsidor och blogga här är min hem sida som handlar om #träna och #banta http://villehokkanen.webnode.se/ Några andra hemsidor om #Fitline som man kan köpa på  http://6180751.well24.com http://6180751.go4pm.com    http://6180751.lc-24.com 

Fitline har bra bantnings produkter och mycket annat bra för #hälsan.Har prövat Herbaslim Örtte som är gott,med högvärdiga örter i unik blandning.

Här pärlemormoln.

I. Dag promenerat och hitta burkar, 2 burkar i dag, och 7000 step. ...

Råris med kyckling,

Potatis låda i dag, fick potatis av bekanta kuin.

Min middag sojabönor och andra bönor med ägg och rågbröd.. ...